菜鳥廚房之炒米粉

最近眼看第三袋白米又即將讓食量頗大的我們倆『掏空』,
擔心『米糧』撐不到下次到亞洲超市補貨的我,
只好改以麵食來解決目前即將彈盡糧絕的窘境~
還好冰箱裡的食材庫存還算多,舉凡綜合湯麵、韓式辣炒年糕、
炒烏龍麵、烤牛排簡餐都可以輕鬆應付過關~
加上偶而偷懶煮個簡單的維力炸醬麵或是加菜家蛋的快煮泡麵,
咱家的存糧應該還可以順利撐到資格考完畢拉~
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不過老是吃那幾樣總覺得自己當家庭主婦當得有點太混水摸魚,
所以簡單的做了個小小變化,那.就.是.~~炒米粉~~
其實很喜歡吃米粉的我早就想要炒盤米粉來吃吃,
但是總記得老媽說炒米粉有點麻煩,所以遲遲懶得動手作~
現在趁著『米糧短缺』,總算 push 我動手試作看看囉~

★材料:                      ★調味料:

1. 米粉兩人份                1. 高湯罐頭一罐

2. 豬肉片四片                2. 鹽少許

3. 蝦米少許                   3. 醬油4~5湯匙

4. 香菇四朵                   4. 醋1湯匙

5. 洋蔥半顆                   5. 米酒1湯匙

6. 青蔥三支                   6. 香油一茶匙

7. Nappa菜葉4~5片       7. 太白粉一茶匙

8. 紅蘿蔔半條

★步驟:

1. 米粉若為乾的先用冷水浸泡半小時~1小時左右( 忌用熱水 ),
略為瀝乾一下後,切斷為較小截。

2. 豬肉片用一匙米酒、兩匙醬油、一茶匙香油浸過後用太白粉略抓一下。

3. 蝦米和香菇先用冷水浸泡,再把水瀝乾備用。

4. 泡軟的香菇、洋蔥、紅蘿蔔切絲,青蔥切段,Nappa切碎。

5. 起油鍋,熱鍋後下蔥白、香菇、蝦米略炒爆香,再放下醃漬好之肉片
   連同醃漬的調味醬下鍋拌炒,至肉片變色即可起鍋。

6. 再起油鍋扮炒洋蔥和紅蘿蔔絲後,加水並加入 Nappa下去炒,
    待蔬菜炒軟後,再加入兩湯匙醬油、一湯匙黑醋、
    整罐高湯和先前炒好的材料拌炒煮開。

7. 米粉下鍋用筷子慢慢拌炒,若嫌味道不夠,可加入些許鹽調味。
8. 一直拌炒到到湯汁收乾後加入青蔥略炒一下即可起鍋。

講了那麼多,還是來看看成品吧~炒米粉.jpg

科科~沒想到還挺成功的哩~
三八.jpg
這次的菜鳥廚房任務,圓滿達成!!
水草舞.jpg
各位看倌下回見囉~
掰掰.jpg

4 回應:


挺有天份的嘛!首度嘗試炒米粉就能一舉成功,不簡單喔.炒米粉原本就比炒麵難度高些.
老[煮廚]在此給個小撇步-待妳最後一個步驟作完,留些湯汁,加粒蒜頭,蓋上鍋蓋,再悶個5分鐘,美味必能再加分.而且可以節省妳拌炒的時間.
不過,菜鳥大廚的米粉美食,好像好料比米粉多哩!
還有,白米別消耗得太迅速,小心[歐巴桑]身材乍現.
wetfishmon



老媽的撇步下次可試試看~ ^-^
不過料看起來比米粉多,只是為了擺盤好看,把料都鋪在上面而已~XD
下面全部都是米粉拉~哈哈
至於白米,阿強仁兄也吃很多好不好~
米又不是我一個人『殺』的~



我也吃不少是真的..但是我們兩個的體重差距越來越接近了耶!希望在回台灣前不會超越我....



還是妳老爸瞭解妳,他早看破妳的小小[詭計]看到那張炒米粉美食時,他就說啦,是為了擺盤好看,視覺效果嘛!
wetfishmon


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