喔ㄏㄏ~大家應該看出我的企圖了吧~
沒錯沒錯~黃小魚又來裝賢慧拉!!
誰叫我又邪惡的 PO 了一篇網購心得文~
So~只好比照上次辦理,跟大家介紹一下我的新菜色:家常韓式烤肉囉~
話說從小在台南長大的我,飲食上傳承了南部人的習慣,
總愛在食物裡面多多少少添加一點糖下去調味~
也因之,韓式餐館裡那種醃的甜甜辣辣的韓式烤肉一直深得我心~
由於亞城的韓國人比例算高的,在韓國超市裡不難買到形形色色的韓式調味料,
所以,做一道簡單家常韓式烤肉並非難事~
我認為這道菜的調味並不難,反倒是肉類的選擇上要多加留意一點~
大方向就是盡量挑選比較薄的肉切片,因為醃漬的時候比較好入味,
烤的時候也可以較為均勻的熟透~
(PS. 若肉片太厚了時常會有那種『外焦內生』的窘境~)
由於我比較偏好牛肉的口感,因此在這邊我買的是火鍋用的冷凍牛肉薄片~
一般亞洲超市( ex:Farmers、H-mart )裡都有那種唰唰鍋專用的冷凍牛肉片,
然而喜歡『獨樹一格』的 Iverson 『誤打誤撞』幫我揀選的" rib eye slice ",
我覺得肉片更薄更嫩,而且每磅的價格還比較便宜哩~
碎碎念那麼多,還是趕快簡單的跟大家介紹一下這道菜的料理方式吧~
【韓式家常烤肉】
★ 材料:
冷凍牛肉薄片( rib eye slice ) 500~600g
洋蔥 半顆
辣椒 3根
蒜頭 6~7 瓣
大蔥 2根
醬油 1~2匙
鹽 適量
韓式烤肉醬 7~8湯匙
蜂蜜(或糖) 1匙
★ 步驟:
1. 將洋蔥切絲、大蔥切段、辣椒斜切、蒜頭切碎或壓成泥~
2. 將切成適度大小之肉片盛裝於容器中,
加入韓式烤肉醬、蒜泥(末)、辣椒、蜂蜜、醬油、蔥段以及適量的鹽巴均勻攪拌~
3. 將調味好之肉片以保鮮膜或塑膠袋外罩容器後冰存冰箱醃漬數小時~(我都習慣晚上弄,然後醃 overnight )
4. 將洋蔥絲均勻的鋪在肉上,加入適量的水增加醃汁的量以稍微淹過洋蔥,
接著將醃料再次與食材攪拌均勻後即可送入烤箱~
5. 以約 180℃ ( 375℉ ) 烤個約 20~30min ,最後灑上少許蔥花即可~
上菜囉!!!!
這道菜真的又簡單又下飯喔~
像我這樣做一次的量,都可以配上兩三餐的飯哩~
ㄏㄏ~騷包的來變點花樣吧~
那就是學韓劇裡面常有的鏡頭:包在生菜裡面一起吃啦!!
順便配上自製的韓式辣蘿蔔以及台式泡菜解解膩囉~
【菜鳥廚師的小小心得:】
1. 如果比較怕肉腥味的人,也可以加入少許薑末去腥~
因為我是用牛肉片較無腥味,所以我就不額外加了~
2. 蒜頭的部分若懶得切碎也可以直接用菜刀稍微拍碎即可~
但因為我有專門壓蒜頭的小工具,所以直接把它壓成蒜泥~
這樣一來蒜頭的香味好像會更明顯,比較適合我這種重口味的人~
3. 其實正宗的韓式烤肉應該是加入麥芽糖增添香甜風味的~
但因為手邊沒有麥芽糖,所以改以蜂蜜代替~
加入白糖亦可,只是我覺得液體糖漿似乎比較好攪拌均勻~
4. 添加醬油只是為了讓肉片上色好看,不然單加鹽巴調味增加鹹度也是可以的~
5. 因為想把先前已切好的辣椒先用完,這次我加的辣椒是2條墨西哥辣椒 + 1條泰國小辣椒~
可是一點都不辣啊!!!!
喜歡吃辣的朋友們可再增加辣椒的量喔~
6. 因為我的肉片鋪的比較厚一層,所以烤到一半的時候我有拿出來稍微再翻拌一下讓整體受熱均勻~
一般來說,只要聞到烤箱飄出迷人的烤肉香,就表示可以拿出來開動拉~
7. 醃漬肉片的時候其實也可以把洋蔥一起加進去醃~
但因為我捨不得『血本』用掉很多韓式烤肉醬,因此醃料的量並不是非常的多~
因此若要連同洋蔥一同蓋過醃漬,我得事先加水將醃料的體積增大~
然而這樣一來,相對的醃料的濃度會比較低,我擔心會讓肉醃的不夠味~
so~我的作法是在烤之前才加入洋蔥和水~
嫌麻煩的人可以一起下去醃沒關係,說不定洋蔥本身還可以增添風味呢!
看了照片有沒有挑起各位客倌的食慾啊??
(謎之聲:沒有也要說有!!!不然黃小魚怎麼有理由再PO下一篇的邪惡網購分享文呢~科科)
希望大家會喜歡我今天介紹的這道家常韓式韓式烤肉囉~
菜鳥廚房下回見拉~
所謂[長江後浪推前浪],有時候我這位30年的老主廚,也興緻勃勃的對著菜鳥廚房的菜單推敲半天,古人說的沒錯;活到老學到老.
邪惡的網購文章?好吧,看在妳尚知進退的[美德]上,姑且成全妳的再接再厲吧!